BANÁNOVO ANANASOVÉ SMOOTHIE SE SPIRULINOU
DOBA PŘÍPRAVY
Příprava 5 min. / VařeníINGREDIENCE
½ hrnku rýžového
mléka (150ml)
1 hrnek na kostky nakrájeného ananasu (cca ⅓ ananasu)
1 banán (ideálně zmražený)
1 lžička spirulina
1 hrs listů špenátu
špetka vanilky
strouhaný kokos
POSTUP
- Do mixéru nalijeme ½ hrnku rýžového mléka, přidáme 1 hrnek kostek ananasu, 1 zmražený banán, 1 hrst špenátu, 1 lžičku spiruliny a špetku vanilky.
- Navrch zdobíme strouhaným kokosem. Kokos rozhodně doporučujeme nevynechávat.