GRILOVANÉ BANÁNY
DOBA PŘÍPRAVY
Příprava 10 min. / Vaření 10 min.INGREDIENCE
4 zralé banány
2 lžíce kokosového oleje
½ lžičky skořice
8 lžiček arašídového
másla
3 hrsti pekanových
ořechů
1 lžíce strouhaného kokosu
POSTUP
- Rozpálíme si gril a mřížku potřeme kokosovým olejem. Rozkrojíme 4 zralé banány na půl, tak aby nám vznikly lodičky. Z vnitřní strany je položíme na gril. Grilujeme cca 4 minuty.
- Pro každý kus banánu si připravíme alobal, do kterého každou lodičku umístíme. Každý banán nyní potřeme kokosovým olejem, posypeme trochou skořice a navrch přidáme 1 lžičku arašídového másla. Banán opatrně zabalíme do alobalu a vracíme na další 4 minuty na gril.
- Hotový banán vybalíme z alobalu a zdobíme drcenými ořechy a kokosem. Měkký banán jíme lžičkou přímo ze slupky.
